СЕМЬ ПРАВИЛ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ЭПИЛЕПСИЕЙ
(памятка)
Эпилепсия не является заболеванием психики.
Теоретически у каждого человека могут быть эпилептические приступы. Приступы появляются в результате электрических разрядов в клетках головного мозга.
У многих великих людей была эпилепсия - это Македонский, Цезарь, Авиценна, Сократ, Петр Первый, Достоевский, Нобель, и другие. Приступы не были препятствием для их деятельности.
Эпилепсия и сегодня бывает у многих людей и не мешает их полноценной и плодотворной жизни.
Предпосылкой этому являются регулярные посещения врача и точное соблюдение медицинских назначений и режима. Семь следующих жизненных правил должны помочь Вам лучше справиться с приступами.
- - Регулярно посещайте своего лечащего врача.
Ваши визиты к врачу должны быть регулярными. Точно придерживайтесь его указаний.
- - Тщательно ведите календарь приступов.
Носите его при себе. Он является важным документом для оказания правильной помощи.
- - Решающим является регулярный прием препаратов.
Любые самостоятельные изменения дозы и пропуски приема препаратов вызывают утяжеление приступов. Всегда имейте запас препаратов. Не принимайте без консультации с лечащим врачом других лекарственны препаратов. Они могут уменьшать действие противоэпилептических препаратов и вследствие этого это провоцировать приступы. Контролируйте побочные эффекты лекарств и вовремя сообщайте врачу при их появлении.
- - Сон должен быть достаточным.
Недосыпания, частые изменения время засыпания и пробуждения, а так же избыточный сон могут усиливать приступы.
- - Не употребляйте алкоголь.
Алкоголь изменяет действие противоэпилептических препаратов и ухудшает качество сна.
- - Избегайте ярких мерцающих источников света.
Приступы могут вызываться: испорченными телевизорами; при быстром переходе из темноты в светлое помещение; бликами на поверхности воды; фотоэффектами на дискотеке; некоторыми компьютерными играми.
- - Не водите автотранспорта, до тех пор пока не прекратятся приступы.
Люди с эпилепсией при наличии приступов не могут водить автомобиль. Это будет возможно только после 2-х лет отсутствия приступов.
Пожалуйста подумайте о этом, что сегодня более 80 % людей с эпилепсией живут вне зависимости от наличия приступов и приема препаратов нормальной и полноценной жизнью.
Предпосылкой этому должна быть Ваша активная жизненная позиция.